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자꾸 갈증이 나는 이유 물 마셔도 목 말라요 자꾸 갈증이 나는 이유 물 마셔도 목 말라요물을 자주 마시는 게 좋다. 건강을 위해서라도 물을 자주 마셔라 라는 말은 진짜 귀에 딱지가 질 정도로 자주 들어 보셨을 겁니다. 그러다 보니 물을 마시는 게 무조건 좋은 거라고만 생각할 수 있는데요. 맞습니다. 인간의 몸은 대부분이 수분으로 유지되어 있고 건강 그리고 생명 유지를 위해서는 물은 매우 중요하고 필수적인 요소로 불리는데요. 그런데 이러한 물도 이상하게 마시면 마실수록 더욱 갈증이 생기고 목마름이 계속된다면 이건 건강이 좋다는 좋은 신호는 아니랍니다. 목이 계속 마른가요? 물을 마셔도 갈증이 생기나요? 그럼 계속 글을 읽어주세요.  물을 마셔도 자꾸 갈증이 나는 이유는 당뇨병 : 날이 아주 덥거나 또는 강도가 높은 운동이나 노동을 한 이후에 평소보다.. 2024. 10. 2.
구충제 복용 주기 안 먹어도 될까 구충제 복용 주기 안 먹어도 될까  어린 시절 때는 마치 가족들의 연중행사 마냥 구충제를 복용하곤 했습니다. 그도 그럴게 그 시절에는 위생에 대한 개념이 지금보다는 낮았기에 이런저런 세균 감염에 대한 질병이 높았기 때문인데요. 그러나 지금은 어떠한가요? 강한 전염병의 고비도 겪고 나서 우리는 더욱더 위생에 대한 철저한 개념을 상기시키며 살아가고 있는데요. 아무리 맛있는 맛집이라고 해도 청결이 위생적이지 못하면 손님들의 발길이 끊어지는 것처럼 자신 그리고 주변환경 위생에도 민감한 시대라고 할 수 있습니다. 그래서 요즘 구충제을 복용하지 않은 분들이 많은데요. 진짜로 구충제 안 먹어도 괜찮은 걸까요? 구충제 복용해야 할까 보건복지부에 따르면 우리나라 국민의 기생충 알에 대한 양성률은 매년 현저히 감소하고 있.. 2024. 10. 1.
백설탕 흑설탕 차이 건강에 좋은 건 백설탕 흑설탕 차이 건강에 좋은 건 음식을 만들 때 달콤한 맛을 내기 위해서 이걸 넣고 또 쓴 커피를 달게 하기 위해서도 이걸 넣은 답니다. 이게 뭘까요?라고 물으면 한글을 알고 어느 정도 대화를 나눌 줄 아는 연령대부터 바로 답이 나옵니다. 설탕이라고 말이죠. 여러 감미료들이 나오기 시작하면서 단맛을 내는 건 설탕뿐이라 라는 이미지는 조금씩 옅어지고 있지만 그래도 아직까지 단맛을 내는 조미료 하면 설탕부터 떠올리게 되는데요. 사탕수수나 사탕무등을 원료로 해서 만들어지는 설탕은 제조 공정에 따라서 백설탕 그리고 흑설탕과 황설탕 이렇게 세 가지로 나뉘게 된답니다. 어릴 적 갈색 설탕이 흰색설탕 보다 몸에 더 좋다는 말을 들었던 것 같은데 정말로 그럴까요? 이 중에서 어떤 게 가장 건강에 좋은 영향을 주는 .. 2024. 9. 30.
유통기한 지난 핸드크림 버리지 말고 사용하기 유통기한 지난 핸드크림 버리지 말고 사용하기  다들 집에 쓰다 남은 핸드크림 하나쯤은 가지고 있으시죠. 요즘에 로션 제품이 많고 또 쉽게 구할 수 있고 하다 보니 구매하거나 선물로 받은 로션들도 많고 그중 핸드크림이 정말 많을 거예요. 하나씩 다 챙겨서 바르기엔 꾸준히 바른다는 것도 좀 귀찮고 그러다 보면 오래된 핸드크림이 하나씩 생기게 되는데요. 유통기한을 보니 한참 지난 핸드크림. 피부에 바르는 거다 보니 사용하기 찝찝하고 그러자고 버리니 뭔가 아깝고. 그럴 땐 어떻게 하는 게 좋을까요? 유통기한 지난 핸드크림 버리지 말고 사용하는 방법!  핸드크림 유통기한은 언제까지? 모든 화장품에는 유통기한이 적혀져 있습니다. 그런데 작게 적혀져 있거나 또 글씨가 지워지거나 또는 케이스에 박혀있는 게 그게 문질러.. 2024. 9. 29.
옷에 묻은 락카 지우는 법 락카 사용 후 버릴 때는 옷에 묻은 락카 지우는 법 락카 사용 후 버릴 때는   오래된 건물에 옷을 입힌다는 식으로 또는 예술의 거리로 변신시키기 위해서 한동안 벽에 그림을 그렸던 그래피티가 유행하기도 했는데요. 지금은? 물론 지금도 많은 분들이 자신을 표현하는 그래피티를 좋아하고 즐겨하고 있습니다. 그때 사용하는 준비물은 바로 락카인데요. 그래피티 뿐만 아니라 인테리어 작업등 도색을 할때 사용을 하기도 하는 락카. 물처럼 나오는 게 아니라 분무기 형태로 뿌려지면서 강하게 분사되는 게 특징인 락카는 사용법 때문에 사용하다 보면 옷이나 피부에 묻게 되는 일이 발생한답니다. 이건 김칫국물도 아니고 그렇다고 물감도 아닌데, 어떻게 지워야 하지? 하고 난감할 텐데요. 지금부터 피부, 옷에 묻은 락카 지우는 법 알려 드릴 테니 따라 해 .. 2024. 9. 28.
석류 하루 섭취량 효능 여자 남자 모두 석류 하루 섭취량 효능 여자 남자 모두 이번 추석 명절 때 할머니댁에 갔더니 마당에 붉게 열린 석류가 보이더라고요. 석류나무에 열린 석류가 입을 쫘악~ 하고 벌리면 다 익은 상태라는 걸 나타내는 거고 그걸 아빠가 따서 집에 가져오시면 가족들이 맛있게 먹곤 했답니다. 여자에게만 좋은 거 아니야?라고 생각할 수 있는데요. 그렇진 않아요. 석류 남자에게도 좋은 과일이랍니다. 여기서 문제는 여자들에게 좋다고 해서 석류만 주구장창 드시는 분들이 계시는데 과한 건 부족함만 못하답니다. 석류 하루 섭취량도 알려드릴 테니 조절해서 드세요. 석류가 가장 맛있는 시기 양귀비와 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 불리던 과일, 석류는 9월부터 해서 12월 다시 말해 가을과 겨울이 제철인 과일이랍니다. 그러니까 지금 딱 맛있는 시기.. 2024. 9. 27.
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